Здоровый человек – здоровое общество

Впервые Росстат подсчитал число людей, которые вели здоровый образ жизни (ЗОЖ). Их доля по всей России за 2019 год составила 12%.

Исследование проводилось в августе 2019 года в 60 тыс. домохозяйств среди всех их членов. Было опрошено более 131 тыс. человек, из них 56% составили женщины и 44% – мужчины.

Наиболее высокая доля людей, ведущих здоровый образ жизни в 2019 году, зафиксирована в Ингушетии – 48,8%. На втором месте Крым – 29,2%, на третьем – Адыгея (28,8%). Отстающим стал Чукотский автономный округ, там сторонников ЗОЖ всего 0,4%. Далее по возрастающей следуют Тува – 1,1% и Ненецкий автономный округ – 2,1%.

 

Пять официальных условий ЗОЖ (по Росстату):

  1. Отсутствие курения.
  2. Потребление овощей и фруктов не менее 400 г ежедневно.
  3. Физическая активность не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю.
  4. Употребление соли не больше 5 г в сутки.
  5. Потребление алкоголя не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 г для женщин.

 

Итоги исследования прокомментировал ведущий научный сотрудник международной лаборатории демографии и человеческого капитала Института прикладных экономических исследований РАНХиГС Андрей Коротаев. По его мнению, невысокое число россиян, ведущих здоровый образ жизни, обусловлено недостаточным потреблением овощей и фруктов. «Потребляющих 400 граммов свежих овощей и фруктов в России мало, для очень многих семей они недоступны. Их низкое потребление является еще и важным фактором повышенной смертности», – объяснил ученый. По его мнению, низкий показатель приверженцев здорового образа жизни на Чукотке объясняется аномальными природными условиями, а также проблемами с курением и употреблением крепкого алкоголя. А вот серьезно воспринимать рекордный показатель по Ингушетии сложно. Однако главный действительный положительный факт – низкое потребление алкоголя. В этом отношении образ жизни ингушей относится к достаточно здоровому – отметил Андрей Коротаев.

Увеличение доли граждан, ведущих ЗОЖ, и ожидаемой продолжительности здоровой жизни до 67 лет является одним из целевых показателей Нацпроекта «Демография». В соответствии с постановлением правительства, в рамках данного проекта, бюджет которого составляет 3,11 трлн руб., ежегодное выборочное наблюдение продолжится до 2024 года.

Архив новостей

COVID-19 Социальный проект
по профилактике артериальной гипертонии
Информационная кампания по профилактике избыточного потребления алкоголя «Лучше меньше!» Информационная кампания по борьбе
с курением
ПОРА БРОСАТЬ!
Информационная кампания для населения "ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО!" Информационная кампания "Двигайтесь больше - живите дольше!" Информационная кампания «60+» Непрерывное медицинское образование Анкета для определения риска сахарного диабета
2-го типа
Изучение влияния ограничений на физическую активность населения в условиях самоизоляции по причине COVID-19 Опросник по оценке влияния COVID-19 и связанного с ним домашнего обучения на физическую активность детей 75-летие Победы в Великой Отечественной войне
Федеральная "горячая линия" по вопросам охраны здоровья и контроля качества медицинской помощи - позвоните по бесплатному номеру
8-800-500-18-35
С 10 апреля в областном департаменте здравоохранения и фармации добавлены номера телефонов «горячих линий» по коронавирусу.
Кроме круглосуточного номера +7 (4852) 40-04-55,
семь дней в неделю с 8.00 до 19.00 будут действовать следующие номера: +7 (4852) 73-80-60, 73-83-33.
Также действует «горячая линия» волонтерского центра: 8-800-511-44-50.
Консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака. Позвоните по бесплатному номеру 8 (800) 200 0 200 или направьте запрос на консультацию по электронной почте на адрес: ktc01@mail.ru, указав свой номер телефона и удобное время для звонка.
«Депрессия: давай поговорим!»

Телефоны доверия (круглосуточно):
(4852) 30-03-03, 30-85-49, 30-75-55

Новости профилактики Все новости